Paarcoaching

Wir sprechen zu dritt.

Im Paarcoaching bekommen Sie einen neuen Gesprächsrahmen.  Sie können diese Möglichkeit nutzen, um wieder miteinander in Kontakt zu gehen. Ich unterstütze Sie, Ihre gegenwärtige Beziehungsdynamik anzuschauen.

Wie ist sie entstanden? Wie funktioniert sie? Welche Rollen haben beide Partner?
Und: Wie könnten diese für eine neue Dynamik verändert werden?

Besonders wenn Sie, Ihr Partner oder Sie beide das Gefühl haben, dass die Beziehung kriselt, bietet das Coaching spannende Chancen. Sie können Unklarheiten zur Sprache bringen, Konflikte klären und gute Lösungen aushandeln. Nutzen Sie die Chance Ihr persönliches Konzept von Beziehung frei und kreativ zu gestalten. Denn die Beziehung zwischen zwei Menschen ist genauso einzigartig, wie jeder von uns eine einzigartige Persönlichkeit ist.

"Eine wunderbare Paarbeziehung macht das Leben nicht leicht oder schmerzlos.

Sie macht die Mühe nur lohnender und den Schmerz sinnvoller."

David  Schnarch, Sexualtherapeut

Viele Menschen sind skeptisch, was sie im Paarcoaching erwartet. Manche befürchten auch, dass es vielleicht die Beziehung verschlimmern und am Ende sogar zur Trennung führen könnte. Aus meiner Erfahrung heraus kann ich dazu sagen: Coaching schafft Klarheit und Bewusstheit darüber, wie die Partner zueinander stehen. Und so kommt es auch ab und zu vor, dass sich beide Partner für die Trennung entscheiden. Doch das ist eher selten und auch dabei können die Partner von der Begleitung profitieren.

Ich arbeite mit verschiedenen ressourcenorientierten Coaching-Techniken:
z.B. Systemische Fragen, Aufstellungen innerer Teile, Visualisierungsmethoden

Systemisches Paarcoaching unterstützt Sie dabei,

• Klarheit über gemeinsame und/ oder individuelle Ziele zu finden
• Erwartungen und Bedürfnisse bewusst zu machen und klar zu kommunizieren
• stimmige Lösungen für aktuelle Konflikte zu erarbeiten
• aus akuten Beziehungskrisen gestärkt heraus zu gehen und an ihnen zu wachsen
• die Beziehung zu erforschen, neue Perspektiven und gemeinsame Ziele zu entwickeln

Sie können durch Paarcoaching beispielsweise lernen, wie Sie

• aus schwierigen Beziehungssituationen Übungen machen, um daran zu wachsen
• durch neue Blickwinkel Klarheit für Ihre Bedürfnisse und die des anderen bekommen
• konstruktiv mit Eifersucht umgehen können
• neue Möglichkeiten finden, in Liebe und Wertschätzung miteinander zu leben

Einige Themenbeispiele von Klienten

• Wie gehen wir mit Leben und Arbeiten an zwei Wohnorten um?
• Welche Chancen hat unsere Liebe noch, wo uns der Alltag aufzufressen droht?
• Wie können wir lernen wieder offen miteinander zu reden?
• Was ist eigentlich los mit uns? Wo bleibt unsere Freude an Sexualität?
• Könnte Trennung unsere beste Lösung sein? Oder haben wir noch andere Chancen?